5月29日是世界肠道健康日,今天来聊点肠识。饮食结构失衡; 水分摄入不足;长期久坐不动; 排便习惯不佳; 滥用广谱抗生素;精神压力过大。6个不健康、不规律的生活习惯正让肠道加速衰老。
6个影响肠道健康的因素 生活恶习加速肠道衰老
2024-05-29 12:50
阅读:
5月29日是世界肠道健康日,今天来聊点肠识。饮食结构失衡; 水分摄入不足;长期久坐不动; 排便习惯不佳; 滥用广谱抗生素;精神压力过大。6个不健康、不规律的生活习惯正让肠道加速衰老。